Lavendel wird oft als ein ätherisches Öl betrachtet, das man immer zur Hand haben sollte, da es vielseitig verwendbar ist und beruhigende und entspannende Eigenschaften hat, die bei innerer Anwendung einen ruhigen Schlaf fördern und Spannungen abbauen.

Lavendel wird seit Jahrhunderten wegen seines unverwechselbaren Aromas und seiner unzähligen Vorteile verwendet und geliebt. Im Altertum verwendeten die Ägypter und Römer Lavendel zum Baden, Entspannen, Kochen und als Parfüm. Seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften, wenn er innerlich eingenommen wird, sind nach wie vor die bemerkenswertesten Eigenschaften von Lavendel. Lokal angewandt wird Lavendel häufig zur Linderung von Hautunreinheiten eingesetzt. Ins Badewasser geben, um Stress zu absorbieren, oder auf die Schläfen und den Nacken auftragen. Geben Sie ein paar Tropfen Lavendel auf Kissen, Bettwäsche oder Fußsohlen, um sich zu entspannen und einen erholsamen Schlaf zu finden. Aufgrund seiner vielseitigen Eigenschaften gilt Lavendel als das Öl, das man immer zur Hand haben muss.

Verwendet

Geben Sie vor dem Schlafengehen ein paar Tropfen Lavendel auf Kissen, Bettwäsche oder Fußsohlen.

Halten Sie ein Fläschchen mit Lavendel bereit, um gelegentliche Hautreizungen zu lindern.

Erfrischen Sie Ihren Wäscheschrank, Ihre Matratze, Ihr Auto oder Ihre Luft, indem Sie Lavendel mit Wasser in einer Sprühflasche kombinieren.

Innerlich einnehmen, um Angstgefühle zu reduzieren.

Beim Kochen verwenden, um Zitrusaromen zu mildern und Marinaden, Backwaren und Desserts eine pikante Note zu verleihen.

Anweisungen für den Gebrauch

Diffusion: Verwenden Sie drei oder vier Tropfen in einem Diffusor Ihrer Wahl.

Innere Anwendung: Einen Tropfen in 4 fl. oz. Flüssigkeit verdünnen.

Topische Anwendung: Ein bis zwei Tropfen auf die gewünschte Stelle auftragen. Mit doTERRA fraktioniertem Kokosnussöl verdünnen, um die Hautempfindlichkeit zu minimieren. Siehe zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen unten.

Vorsichtsmaßnahmen

Mögliche Hautempfindlichkeit. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wenn Sie schwanger sind, stillen oder sich in ärztlicher Behandlung befinden, fragen Sie Ihren Arzt. Vermeiden Sie den Kontakt mit Augen, Innenohren und empfindlichen Bereichen.