Das zur Familie der Minze gehörende Basilikum ist ein aromatisches Kraut, das in der Küche häufig verwendet wird. Basilikum verleiht Fleischgerichten, Nudeln und anderen Speisen einen frischen, krautigen Geschmack. Ob gekocht oder als Beilage, Basilikum verleiht jedem Gericht eine besondere Note. Das ätherische Öl, das aus diesem warmen und würzigen Kraut gewonnen wird, hat jedoch auch außerhalb der Küche viele Verwendungsmöglichkeiten. Das ätherische Öl des Basilikums kann verwendet werden, um Ruhe und Konzentration zu fördern und um Verspannungen zu lösen, wenn es auf die Schläfen und den Nacken aufgetragen wird.

Wichtigste Vorteile

Ein vielseitiger Aromabestandteil, der weltweit bei der Zubereitung von Speisen verwendet wird

Ein paar Tropfen genügen, um Gerichten einen intensiven Geschmack und ein intensives Aroma zu verleihen

Kräutergeschmack, ideal für Suppen, Salate und andere herzhafte Rezepte

Hilft, Ruhe und Konzentration zu finden und eine gesunde, unreine Haut zu erhalten.

Wegbeschreibung

Fügen Sie es Ihren Lieblingsrezepten für einen frischen, krautigen Geschmack hinzu

Kombinieren Sie es mit den ätherischen Ölen von Geranie und Süßorange für eine belebende Aromamassage

Verwenden Sie ätherisches Basilikumöl anstelle von getrocknetem Basilikum für einen noch intensiveren Geschmack

Verwenden Sie Basilikumöl in Salaten und Suppen oder zum Würzen von Fleisch und anderen pikanten Gerichten, um ihnen einen krautigen Duft zu verleihen

Fügen Sie Saucen und Vinaigrettes einen Tropfen Basilikumöl hinzu; gießen Sie es dann über frisches Brot oder verwenden Sie es zum Würzen aller Gerichte

Anwendung

Aromatisch: drei oder vier Tropfen in einen Diffusor geben.

In Innenräumen: einen Tropfen in 125 ml Flüssigkeit verdünnen.

Topisch: Für die Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen. Für Bäder: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen. Zur Parfümierung: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.

Vorsichtsmaßnahmen

Mögliche Hautempfindlichkeit. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Im Falle einer Schwangerschaft, des Stillens oder gesundheitlicher Probleme, konsultieren Sie Ihren Arzt. Vermeiden Sie den Kontakt mit den Augen, der Innenseite der Ohren und empfindlichen Bereichen.